Aplikasi Penghitung 1RM yang Praktis
1RM Calculator adalah aplikasi yang dirancang untuk membantu pengguna dalam menghitung 1 Repetition Maximum (1RM) dengan mudah. Aplikasi ini memungkinkan pengguna untuk menggunakan RPE (Rate of Perceived Exertion) sebagai opsi dalam menghitung 1RM, serta memperkirakan rep max dari 2 hingga 12 repetisi berdasarkan 1RM yang diperkirakan. Dengan antarmuka yang sederhana, pengguna dapat dengan cepat melakukan perhitungan tanpa kesulitan.
Fitur utama aplikasi ini mencakup penyimpanan riwayat 1RM berdasarkan jenis latihan, sehingga pengguna dapat melacak kemajuan mereka dari waktu ke waktu. Selain itu, pengguna dapat memilih latihan yang disesuaikan sesuai kebutuhan mereka. Aplikasi ini juga menyediakan tema gelap yang nyaman untuk digunakan, terutama dalam kondisi pencahayaan rendah. 1RM Calculator adalah alat yang bermanfaat bagi siapa saja yang ingin meningkatkan performa fitness mereka.
